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Psychologues à Thomirey (21360) pour consultation avec ou sans rdv
35 psychologues ont été trouvés à Thomirey (21360) et le plus proche de Thomirey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thomirey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thomirey ?
D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Thomirey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thomirey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thomirey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thomirey sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thomirey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thomirey sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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Questions fréquentes
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