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Psychologues à Tréguidel (22290) pour consultation avec ou sans rdv
153 psychologues ont été trouvés à Tréguidel (22290) et le plus proche de Tréguidel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tréguidel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tréguidel ?
D’après nos données, 153 psychologues exercent actuellement à Tréguidel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tréguidel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tréguidel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tréguidel sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tréguidel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tréguidel sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
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