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Psychologues à Uhart-Cize (64220) pour consultation avec ou sans rdv
66 psychologues ont été trouvés à Uhart-Cize (64220) et le plus proche de Uhart-Cize. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Uhart-Cize pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Uhart-Cize ?
D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Uhart-Cize et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Uhart-Cize ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Uhart-Cize ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Uhart-Cize sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Difficultés de communication
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Uhart-Cize ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Uhart-Cize sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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