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Psychologues à Vals-des-Tilles (52160) pour consultation avec ou sans rdv
192 psychologues ont été trouvés à Vals-des-Tilles (52160) et le plus proche de Vals-des-Tilles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vals-des-Tilles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vals-des-Tilles ?
D’après nos données, 192 psychologues exercent actuellement à Vals-des-Tilles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vals-des-Tilles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vals-des-Tilles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vals-des-Tilles sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vals-des-Tilles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vals-des-Tilles sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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