Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vinax ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Vinax et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Vinax ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Vinax ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Vinax sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Gestion de la colère
- Isolement social
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vinax ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vinax sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
