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Psychologues à Amblans-et-Velotte (70200) pour consultation avec ou sans rdv
45 psychologues ont été trouvés à Amblans-et-Velotte (70200) et le plus proche de Amblans-et-Velotte. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Amblans-et-Velotte pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Amblans-et-Velotte ?
D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Amblans-et-Velotte et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Amblans-et-Velotte ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Amblans-et-Velotte ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Amblans-et-Velotte sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Isolement social
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Amblans-et-Velotte ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Amblans-et-Velotte sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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