Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Créancey ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Créancey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Créancey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Créancey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Créancey sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion du stress
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Créancey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Créancey sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
