Psychologues à Essey (21320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essey ?

D’après nos données, 205 psychologues exercent actuellement à Essey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Essey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Essey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Essey sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress
• Problèmes de couple
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Isolement social
• Problèmes de transition de carrière
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Essey sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?