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Psychologues à Gillois (39250) pour consultation avec ou sans rdv
155 psychologues ont été trouvés à Gillois (39250) et le plus proche de Gillois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gillois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gillois ?
D’après nos données, 155 psychologues exercent actuellement à Gillois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gillois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gillois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gillois sont :
- Problèmes de prise de décision
- Gestion du stress
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Isolement social
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gillois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gillois sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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