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Psychologues à Gommerville (28310) pour consultation avec ou sans rdv
119 psychologues ont été trouvés à Gommerville (28310) et le plus proche de Gommerville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gommerville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gommerville ?
D’après nos données, 119 psychologues exercent actuellement à Gommerville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gommerville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gommerville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gommerville sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gommerville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gommerville sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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