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Psychologues à Gouillons (28310) pour consultation avec ou sans rdv
414 psychologues ont été trouvés à Gouillons (28310) et le plus proche de Gouillons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gouillons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gouillons ?
D’après nos données, 414 psychologues exercent actuellement à Gouillons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gouillons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gouillons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gouillons sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gouillons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gouillons sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment faire face à un deuil ?
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Questions fréquentes
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