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Psychologues à Les Touches-de-Périgny (17160) pour consultation avec ou sans rdv
152 psychologues ont été trouvés à Les Touches-de-Périgny (17160) et le plus proche de Les Touches-de-Périgny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Touches-de-Périgny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Touches-de-Périgny ?
D’après nos données, 152 psychologues exercent actuellement à Les Touches-de-Périgny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Touches-de-Périgny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Touches-de-Périgny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Touches-de-Périgny sont :
- Problèmes de couple
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Touches-de-Périgny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Touches-de-Périgny sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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