Psychologues à Roye-sur-Matz (60310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roye-sur-Matz ?

D’après nos données, 100 psychologues exercent actuellement à Roye-sur-Matz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roye-sur-Matz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roye-sur-Matz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roye-sur-Matz sont :

• Difficultés scolaires
• Coaching professionnel
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de couple
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roye-sur-Matz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Roye-sur-Matz sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?