Psychologues à Savoisy (21500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savoisy ?

D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Savoisy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savoisy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savoisy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savoisy sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de techniques de relaxation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savoisy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Savoisy sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?