Psychologues à Saint-Germain-lès-Senailly (21500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Germain-lès-Senailly ?

D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Saint-Germain-lès-Senailly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Germain-lès-Senailly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Germain-lès-Senailly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Germain-lès-Senailly sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels
• Coaching professionnel
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Germain-lès-Senailly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Germain-lès-Senailly sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer la pression des pairs ?