Psychologues à Sillingy (74330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sillingy ?

D’après nos données, 219 psychologues exercent actuellement à Sillingy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sillingy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sillingy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sillingy sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des émotions
• Coaching de vie
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du temps
• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sillingy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sillingy sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?