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Psychologues à Sillingy (74330) pour consultation avec ou sans rdv
219 psychologues ont été trouvés à Sillingy (74330) et le plus proche de Sillingy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sillingy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sillingy ?
D’après nos données, 219 psychologues exercent actuellement à Sillingy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sillingy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sillingy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sillingy sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching de vie
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sillingy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sillingy sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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