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Psychologues à Trévérec (22290) pour consultation avec ou sans rdv
92 psychologues ont été trouvés à Trévérec (22290) et le plus proche de Trévérec. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trévérec pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trévérec ?
D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Trévérec et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trévérec ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trévérec ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trévérec sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de prise de décision
- Isolement social
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trévérec ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trévérec sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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