Psychologues à Borey (70110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borey ?

D’après nos données, 117 psychologues exercent actuellement à Borey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Borey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Borey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Borey sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes relationnels
• Dépression légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Isolement social
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Borey sont :

• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?