Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borey ?
D’après nos données, 75 psychologues
exercent actuellement à Borey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Borey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Borey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Borey sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Borey sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
