Psychologues à Fédry (70120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fédry ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Fédry et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fédry ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fédry ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fédry sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de confiance en soi
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des frustrations
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fédry ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fédry sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?