Psychologues à Gercy (02140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gercy ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Gercy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gercy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gercy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gercy sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gercy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gercy sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?