Psychologues à Rouffignac (17130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rouffignac ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Rouffignac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rouffignac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rouffignac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rouffignac sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des conflits
• Difficultés de communication
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rouffignac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rouffignac sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?