Psychologues à Sillingy (74330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sillingy ?

D’après nos données, 494 psychologues exercent actuellement à Sillingy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sillingy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sillingy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sillingy sont :

• Problèmes de relations familiales
• Troubles de l'apprentissage
• Anxiété légère à modérée
• Gestion de la colère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sillingy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sillingy sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?