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Psychologues à Voharies (02140) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Voharies (02140) et le plus proche de Voharies. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Voharies pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Voharies ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Voharies et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Voharies ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Voharies ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Voharies sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Voharies ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Voharies sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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