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Psychologues à Germigney (70100) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Germigney (70100) et le plus proche de Germigney. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Germigney pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Germigney ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Germigney et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Germigney ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Germigney ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Germigney sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes relationnels
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Germigney ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Germigney sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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