Psychologues à Gourgeon (70120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gourgeon ?

D’après nos données, 179 psychologues exercent actuellement à Gourgeon et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gourgeon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gourgeon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gourgeon sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de compétences parentales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gourgeon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gourgeon sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?