Psychologues à Gourgeon (70120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gourgeon ?

D’après nos données, 179 psychologues exercent actuellement à Gourgeon et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gourgeon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gourgeon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gourgeon sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Isolement social
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Deuil
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gourgeon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gourgeon sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?