Psychologues à Saint-Broing (70100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Broing ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Saint-Broing et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Broing ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Broing ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Broing sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de motivation
• Problèmes relationnels
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Broing ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Broing sont :

• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?